Fysisk aktivitet och återhämtning i sommar

Efter en minst sagt annorlunda vår med många anpassningar är du inte ensam om att dina vanliga rutiner för fysisk aktivitet har rubbats. Kanske sommaren kan vara ett tillfälle att hitta tillbaka till att vara fysiskt aktiv och få välbehövlig återhämtning? Sommaren kan också ge utrymme att fundera över den egen hälsa och arbetssituationen, vad […]

Skapa ett rörelselyft för arbetslivet

Nu pågår den nationella kampanjen ”Tre lyft för Sverige” med målsättning att skapa ett hälsosammare Sverige för alla. Med stort intresse kommer jag tillsammans med andra att engagera mig i kampanjen som lanseras av förbundet Fysioterapeuterna. Det handlar om ett rörelselyft för tre olika målgrupper; För barn och unga För personer i arbetsför ålder, för […]

Öppet hus med spännande föredrag

Vill du ta del av ny kunskap och spännande aktiviteter  inom områdena arbetsmiljö, ergonomi, fysioterapi, fysisk aktivitet och träning?  Då har jag har ett riktigt bra tips. Torsdagen den 8 september bjuder Fysioterapeuterna in till öppet hus i Linköping. Där kan du fritt ta del av föredrag och träningspass under hela dagen. Vi är flera ergonomer, fysioterapeuter/sjukgymnaster, forskare, ledare, […]